パーソナルレッスン

こちらのレッスンは、

１～３名さままでがご受講いただけます。

マンツーマンでもＯＫですし、

ご家族、ご友人でのご受講にオススメ！

単発でのご受講、継続でのレッスンも可能です。

あせらず、あなたのペースで、

レッスンを進めてしなやかな身体と心を作っていきましょう。

プライベートな空間で、

それぞれの個人の呼吸のクセ、姿勢のクセに

合わせてのオリジナルレッスンです。

しなやか呼吸法レッスンは、

ご自宅でも毎日継続していただくことが前提です。

毎日コツコツと呼吸法を行い、

自分の身体に感謝をすること。

自分の身体の声をきくこと。

自分と向き合っていくこと。

このことを続けていくうちに

固くなっていた身体がゆるみ、心がゆるみ、

呼吸も少しずつ深く、穏やかに変わってきます。

ゆるんだ身体と心は、

今のままの自分自身を

受け入れることができるようになります。

呼吸法を継続して、今の自分を変えたい！

そう思われて、継続されている方からは、

ご自分の変化に気付きやすい

１番人気の高いパーソナルレッスンです。

20代～70代の方が受講されています。

広島、岡山、山口、島根、鳥取、兵庫、高知など

遠方からもご参加をいただいています。

パーソナルレッスン詳細

◆受講料◆

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レッスン時間　90分　通常9,000円

◆1名でのご受講の場合◆

1回単発 9,000円

3回分   27,000円 → 25,000円（2,000円OFF）

5回分   45,000円 → 40,000円（5,000円OFF）

10回分 90,000円 → 75,000円（15,000円OFF）

◆2名でのご受講の場合（お一人の受講料）◆

1回単発 9,000円 → 8,000円

3回分   24,000円 → 22,000円（2,000円OFF）

5回分   40,000円 → 35,000円（5,000円OFF）

10回分 80,000円 → 65,000円（15,000円OFF）

◆3名でのご受講の場合（お一人の受講料）◆

1回単発 9,000円 → 7,000円

3回分   21,000円 → 19,000円（2,000円OFF）

5回分   35,000円 → 30,000円（5,000円OFF）

10回分 70,000円 → 55,000円（15,000円OFF）

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レッスン時間　120分 通常12,000円

◆1名でのご受講の場合◆

1回単発 12,000円

3回分     36,000円 → 33,000円（3,000円OFF）

5回分     60,000円 → 50,000円（10,000円OFF）

10回分 120,000円 → 95,000円（25,000円OFF）

◆2名でのご受講の場合（お一人の受講料）◆

1回単発 12,000円 → 11,000円（1,000円OFF）

3回分     33,000円 → 30,000円（3,000円OFF）

5回分     55,000円 → 45,000円（10,000円OFF）

10回分 110,000円 → 85,000円（25,000円OFF）

◆3名でのご受講の場合（お一人の受講料）◆

1回単発 12,000円 → 10,000円（2,000円OFF）

3回分     30,000円 → 27,000円（3,000円OFF）

5回分     50,000円 → 40,000円（10,000円OFF）

10回分 100,000円 → 75,000円（25,000円OFF）

※事前のお振込みが必要です。

※お振込み詳細は、お申し込みの方にご案内します。

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◆キャンセルポリシー◆

※お申し込みの前に必ずお読みください。

・レッスンの7日前までのキャンセルは

　手数料を差し引いた全額を返金いたします。

・レッスンの6日前～2日前までのキャンセルは

　50％と手数料を差し引いた全額を返金いたします。

・レッスンの前日、当日のキャンセルについては

　ご返金が致しかねますので、ご了承くださいませ。

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◆場所◆

福山市引野町（詳細はお申込みの方にご連絡いたします）

◆レッスンの内容◆

・今の自分の呼吸を知ること

・身体と心の変化チェックシート

・身体を緩めるストレッチ

・寝る、座る、立つ姿勢での呼吸法

・イメージワーク

・姿勢の写真撮影

・レッスン中のメールサポート付

◆持物◆

動きやすい服装

飲みものなど

◆その他◆

男性でご受講ご希望の場合は、

ご夫婦など、女性同伴のみ対応させていただきます。

連続でのご受講をご希望の場合、回数割引がございます。

２名～３名でのご受講をご希望の場合、複数名割引がございます。

体調不良で外出が困難な場合は、出張レッスンも可能です。

別途出張費、交通費実費を頂戴します。

福山駅、東福山駅までのお迎えも可能です。

別途交通費を頂戴します。

各種割引、出張レッスンや送迎については、直接お問合わせください。

◆お申し込みはこちら◆