30歳、38歳で2度、
子宮内膜症の手術をしました。
1回目30歳の時は、
卵巣にたまった子宮内膜が破れて
お腹に流れ出し、緊急入院＆手術でした。
その時、結婚直前だったため
術後、ホルモン治療。
治療後にベストなタイミングで
一人目妊娠＆出産。
産後、子宮内膜症再発。
2回目のホルモン治療後
またまたベストなタイミングでの
2人目妊娠＆出産。
産後、またまた子宮内膜症の
再発＆ホルモン治療…
再発＆治療を繰り返し、
38歳の時、卵巣と子宮が
ベタベタに癒着した痛みが耐えられなくなり、
2回目の手術。
片方の卵巣を失いました。
その後、呼吸法に出逢い、
呼吸を通じて自分の体に向き合うことで
身体も心もスッキリ！！
毎月の月経も
あら？こんなに楽になっちゃっていいの？
月経血をトイレで流すことができれば
たくさんナプキンを持ち歩く必要もなく…
そもそも、以前は当たり前に使っていた
ナプキン、タンポン、鎮痛剤って。
ホントに使い続けてだいじょうぶなの？？
何より、月経の辛さから
女性であることを否定してきた、私自身…
いやいや。もしかすると
女性であることを否定してきたから
月経が辛かった？？
もはやどちらかは自分でも分かりませんが（笑）
そんなワタシが、呼吸法を通じて
自分に向き合い、身体と心をゆるめたことで
こ～んなに楽になったよ。
そんな体験と、コツをお伝えしようと思います。
これから成長して、そして妊娠＆出産する
次の世代に伝えていけるのは、私たち！！
今だからこそ、私だからこそ！
伝えていけることを、大切にしていこうと思います。
いっぱい予定したのは、
ホントに大切なことだからよ～～♡
◆月経痛が楽になる♡ふんわりやさしい呼吸法
5/29（火)13：30-14：30
6/26（火）13：30-14：30
https://www.facebook.com/events/611782989214354/
◆赤ちゃんとお母さんがリラックスできる呼吸法
6/19（火）11：00-12：00
7/4（水）11：00-12：00
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