被災地への支援。私たちにできることは？？

真備町避難所での

呼吸法ワークショップ2回目。

前回、一緒に呼吸をした方が、

あれからよく眠れるようになったんよー❣️

と笑顔で教えてくださいました😊

そして今回は、可愛い少年との出会いが😍

風邪をひいて学校をお休みしていたようで、

休憩室でゲームをしていました。

最初に、一緒に呼吸法しようよ！

と声をかけた時には、

イヤだー。

お母さん呼んできて一緒にやろ！

やぁだ！！

とかる〜く断られたのですが、笑

お母さんが来てくださったので、

一緒に寝る姿勢での呼吸法をすることに。

呼吸法をして、みーんなゆるんで、

なんで呼吸が大事なのか、簡単にお話しして…

そんな中で、

彼は何を感じてくれたんだろう。

次のグループにお伝えする時には、

なんと、私の真似っこをして❣️

お腹に手を当てたりしながら😆

はく〜、すぅ。

は〜い、優しい呼吸をしまぁ〜す。

なあんてやってくれる❣️

なんと可愛い😍ちびっ子アシスト❣️

最後には、別れを惜しむようにそばに来て、

もう帰っちゃうの？なんで？また来る？

この紙、難しい漢字がいっぱいで

僕には読めんよー💦

（呼吸のコツが書いてある

リーフレットを渡していた）

彼が、普段どんな気持ちで

避難所生活をしているのか。

呼吸法をやってみて、

どんな風に感じたのか。

外から一時的に来てちょっと変わった

話しをするおばちゃんを見て

どんな風に思ったのか。

わたしには、

計り知ることは出来ませんでしたが。

私に出来ることは何だろうなあ。

彼らに今必要なのは、

どんなことなんだろうなぁ。

いま、私たちに出来ることはか

きっとまだまだあるんだと思います。

少しずつでも動き続けること。

少しずつでも伝え続けること。

忘れないこと。想いを寄せること。

そんな事でもいいんじゃないかな。

ね、きっと出来ることがあるね❣️

真備での写真ではありませんが、素敵だったので～～♡