自然な自分でいられる呼吸法 無料メールレッスンのご案内2017.10.01 03:52自然体でありたい。自分らしくイキイキと生活したい。そんな生き方に憧れます。でも、ほんの数年前までの私は自然に自分らしいってどういうことだろう？それさえも分からなく、完全に自分を見失っていました。身体も心もボロボロに疲れ切っていた時、あることがキッカケで自分でもビックリするくらい。...