おはようございます。
しなやか呼吸日和の藤井です。
ふと、
オモシロイことを思いつきまして。
今、ニヤニヤと妄想中です(*´з`)
近いうちにお届けできるかな～。
そんな妄想中に
妄想してます♪
と、ある方とお話しいていると…
楽しい妄想してる時は
ちゃんと呼吸出来てるよね！
だけど、な～んかヘンに
考え事して悩んでる時って
呼吸出来てないんだよね～。
それっ！！(*^^)v
ほんと、
私たちってそうなのですよね～。
そんな日常の呼吸に
気づいていくことが
大切なんじゃないいかな～
そう思います。
さて今日は
まずお知らせです！！
せっかく春だし♪
新しいことを始めるのには
ぴったりの季節なので♪♪
お得にレッスンを
受講いただけるように
特別キャンペーンっていうのかな。
ご案内したいと思います(*^^*)
メディカルアロマとのコラボレッスン
Puresalon naonao（福山市沖野上町）
毎月第1第3月曜日 10時～11時30分
通常は…
単発受講 3,500円
5回回数券 15,000円（2,500円お得）
（お好きなタイミングで
5回分のレッスンにご参加いただけます）
となっておりますが,
5回回数券に
1回分のレッスンをプラスして
15,000円にさせていただきます。
すご～いお得ですなぁ(*'▽')
先着3名さま限定
とさせていただきますので
呼吸法を継続して
一生モノの呼吸を
マスターしたい方はぜひどうぞ。
なんでこんなことをするかというと…
呼吸法、継続していただきたいな～
と思うからです。
なぜなら、
呼吸を丁寧に扱うことを
継続するからこそ
身体や心で感じるものがあるから。
それは、1回や2回体験して
なんだか気持ちよかったけどーー？
だけじゃ
分からない感覚だと思うのです。
もう２年以上継続して
パーソナルレッスンに
お越しくだっているＲさん
先日、寝る呼吸法をした後で…
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歪んだ気持ち悪い金網から解放されて
キラキラする光に包まれました
変なものが出ていってよかったです
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こう教えてくださいました。
これは、
実際に体感しないと分からないと思います。
それも1回２回…ちょっとやってみた～、
じゃぁ分からないと思うんです。
毎日毎日、呼吸に向き合うことは、
自分自身に向き合うこと。
「毎日できません、忙しくて」
そういう人は、
自分と向き合うことから逃げているのかもよ。
【歪んだ金網から解放されてキラキラする光につつまれました】
https://ameblo.jp/megsoch/entry-12363616766.html
本気で継続された方は
み～んな素敵な変化をおこしています。
【ご感想／呼吸の変化】
http://www.shinayakalife.com/pages/1393405/page_201711021351
自分と本気で向き合うために
ぜひどうぞ。
最初に書いた、
ふとオモシロいことをひらめく時って
何かを一生懸命に考えて、
考えて、悶々として。
なかなか良い案が出ないから
ふっと息を吐いてリラックスする。
ちょっとアタマがボッーとして
肩の力がぬけた瞬間に、、、
ふっとわいてくるんですよね。
そんな時、ないですか？？
これが、
【呼吸は真ん中】
ということなのかな～と思います。
これについては、また次回に書いてみますね！！
ではでは～。
今日はあおぞら呼吸＆お花見(≧▽≦)
素敵な一日をお過ごしくださいませ～
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