自分の呼吸のチカラを信じて継続する！2019.05.16 08:26（2019.5.14 メルマガ）おはようございます！しなやか呼吸日和の藤井です。 先週土曜、そして昨日と半年間のグループレッスンがスタートしました♪ ５月から半年かけて１１名の皆さんと一緒に呼吸を深めていきます。 想像する（妄想する、笑）だけでなぁんて楽しいのでしょう(≧▽≦) ...
今を生きてる！2019.05.10 00:06（2019.05.10メルマガ）おはようございます。しなやか呼吸日和の藤井です！昨日は神勝禅寺での白隠禅師の呼吸法講座でした。午前中は雨が降っていて少し肌寒かったのですが…雨の音、水の音、鳥の声、雨の香り、草の香り全てに癒される優しい時間でした。わたし、「禅」の世界観にとても惹か...
わたしは、わたしでよかったな2019.04.30 21:562019.05.01メルマガおはようございます！しなやか呼吸日和の藤井です(*^^*)新しい時代が始まりましたね～。年末年始の新年が明けるときのようにみんなでお祝いしたりテレビを観ながら過ごした方も多いのではないかと思います。わたしは…好きなことして過ごそう♪と思っていたので、丁...
「令和」＝人としての器を広げる～2019.04.02 07:05おはようございます。しなやか呼吸日和の藤井です。 ４月１日、新年度、新元号… ３月３１日と４月１日の２日間気づきがモリモリで ありがたくて、うれしくて「スーパーめぐみ」 に生まれ変わったようなそんな気がしていました。笑 何から書こうかとおもうのですが、新元号「令和」になりました...
誰かのためには自分のために！！2019.03.30 03:12春ですね～。これから厳しい世界に飛び込んでいく子どものために 呼吸の大切を知っておいてもらいたい！ と、家族レッスンのご受講が増えています。 ３年前にも受講してくださったご家族さま 子どもたちね。 「前に話し聞いたときから 呼吸意識してます 寝る前は毎日やってます」 って(≧▽...
日日是ハッピー！（にちにちこれはっぴー）2019.03.27 10:44おはようございます！しなやか呼吸日和の藤井です。 今度、中２になる長男が…毎日みょ～にゴキゲンです、笑 だいたいこの年齢の子どものお母さん友達は、 いつも不機嫌で…家で全然話さなくて… と言われる方が多いのですが。 まぁーあれやこれやとよく話し、よく笑う。 そういえば...
0806ヒロシマで心の平和を感じる日2018.08.07 13:16おはようございます！しなやか呼吸日和の藤井です(*^^*)7/10に広島で行いました～ゆるめて許し、自分を癒す～呼吸法と杉浦 貴之トーク＆ライブその録画配信の売上合計10万円を西日本豪雨災害の被災地支援金として送らさせていただきました。被災地の支援になるなら！！とご購入くださいま...
広島県福山市の状況です2018.07.09 07:13おはようございます！ しなやか呼吸日和の藤井です。 先日からの大雨で、全国的にニュースになっていますが… 私の住む広島県福山市も大変な被害が出ています。 このメールを読んでくださっている中には同じように被害にあわれた方も多数いらっしゃるのではないかと思います。 被害にあわれたみ...
なんでもない、ことから変えていく2018.06.19 02:19おはようございます。しなやか呼吸日和の藤井です！大変ご無沙汰してしまいました<m(__)m>関西地方の皆さん、ご無事でいらっしゃいますでしょうか。 これ以上の大きな被害ができませんように。お祈りしています。自然災害があると朝、普通に目が覚めて息をしていることがどれだ...
女性の身体の神秘を感じました2018.05.13 12:35じっくり書いてみますね。 かーなーりフライング告知ですが（笑）この映画、7/28（土）予定で福山市内で２回目の上映会をします。ぜひぜひ！！気になるかたは、予定を空けておいてくださ！！いのちの神秘を一緒に感じましょう(*^^*)いつもありがとうございます。今日も素敵な一日をお過ご...
呼吸に向き合うことは自分に向き合うこと2018.05.13 00:31おはようございます！しなやか呼吸日和の藤井です(*^^*)わくわくする日が続いています！ずっと長い間、どうやったら実現できるかな？？と考えていたことが少しずつ形になっていく予感がする日々♪やっぱり5月はいいな～(≧▽≦)5月生まれの私は大好きな季節なのです。その5月の新緑の中【白...
日常生活を変えることで人生がかわる2018.05.03 13:40おはようございます。しなやか呼吸日和の藤井です(*^^*)ＧＷ後半戦！ソフト、野球、野球…最終日のみ、休めそうな予定です。かーちゃんも頑張らねば(≧▽≦)中学生になって学校も環境が変わり、野球のクラブチームに入団した長男。めっちゃ楽しそうにしていますが、自分でも気づかないうちに頑...