今日のメディカルアロマと
呼吸のコラボレッスン。
理科の実験みたいでしょ〜😆
なぜメディカルアロマのジェルが
身体に作用していくのか?の実験です。
市販のジェルに◯を入れて
フリフリした後の白いボソボソに…
思わずわおっー😱
わたしも初めてで楽しかった❤️
その後は呼吸の時間!
ついつい頑張りすぎて
頭でいろいろ考えすぎてしまう私たち。
お疲れ気味の身体と心を
ふんわりゆるめることで
どっしり地に足がつく感覚を
しっかりとつかみましたよ〜
やっぱりまずは、【ゆるむこと】
なんですよね🎵
次回6/18月は
naonaoさんでアロマ保健室も開催されますよ〜❤️
呼吸の講座は参加人数に限りがありますので
お早めにお申込みくださいねくださいね😉
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