Bless

息をするだけで心が晴れやかに調う
自分を祝福するように優しい呼吸をしましょう

  • HOME
  • レッスン/講座/イベント
  • お問合わせ

2022.03

【募集開始4月~】happy呼吸法~身体と心がふんわり楽になる~

2022.03.16 14:30

シンプルで、優しくて、簡単。普段より少し丁寧に、気持ちをこめて、やわらかい呼吸をすること。そんな一見、普段の呼吸と何がどう違うの??と思われてしまうほどの無理のない自然な呼吸法ですが・・・いえいえ、そんな無理のない自然な呼吸法だからこそ!普段、頑張りすぎたり、こだわりすぎたり、力...

Bless

心と体がふわっと軽くなる呼吸のコツをお伝えしています

呼吸の変化

感想

Page Top

Copyright © 2025 Bless.

Powered byAmebaOwnd無料でホームページをつくろう