昨日、広島で行いました！
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7/10～ゆるめて許し、自分を癒す～
呼吸法と杉浦貴之トーク＆ライブ
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ギリギリまで開催を迷いましたが
この状況の「今」だからこそ！
私からは、
🍀呼吸で身体と心をゆるめること
🍀自分の心のバランスをとること
🍀平常心を保つこと
そして呼吸が楽になるコツを。
杉浦 貴之さんからは、
余命宣告から進行がんを克服した経験をもとに
🍀病との向き合い方
🍀ワクワクする妄想（イメージすること）
🍀命を輝かるコツを。
今私たちにできる精一杯でお伝えしました。
約2時間半のイベントの全て、呼吸法も、トーク＆ライブも！！
録画配信したいと思います。
料金は2000円ですが、全額をこのたびの大規模な豪雨災害のために活動されている団体に寄付します。
お申し込み期限は2週間（7/25まで）です。
寄付先は、杉浦さんと私の共通の知人であり大変お世話になっている小宮 一郎 (Ichirou Komiya)さんが代表を務める「広島たすけ隊」です。
一郎さんは自らも被災されながら、支援活動に尽力されています。
「広島たすけ隊」の活動→https://m.facebook.com/hiroshimatasuketai/?locale2=ja_JP
【録画配信のお申込みはこちらです】
https://ws.formzu.net/fgen/S77005634/
〜プログラム〜
✨第1部 藤井恵 しなやか呼吸法
✨第2部 杉浦貴之トーク&ライブ
(セットリスト)
たまにはこんな日もいいね
大丈夫だよ
君なら大丈夫
藤井恵 しなやか呼吸法
並木道
Love song 〜ありがとう〜
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