【愛の周波数528Hzと呼吸法】～その１～

【528Hz】って何ですか？とご質問いただいたのでシェア♪

528Hzというのは、音の周波数のことです。

詳しいことは、ここを読んでみてね

→https://lettre-du-nature.com/archives/5839

528Hzの周波数は、愛の周波数とも呼ばれ、

・世界を調和する

・細胞を修復する

・病気が治る

・リラックスできる

・心地よい状態になる

・よく眠れる

などの効果があると言われています。

実は私も、夜寝る前など

リラックスしたいときに聴きながら

ストレッチをしたり、呼吸を丁寧にしています。

さっきまでパソコンに向かって作業をしたり、

バタバタと動きまわって疲れ切った日でも

あっと言う間に、♡あ～～幸せ♡

な、リラックスモードに切替えることができます、笑　

その音楽、528Hzと呼吸法を組み合わせる。

しかも歯科クリニックでの講座なので、

かみ合わせや、姿勢とのつながりについても

学ぶことがきます。

この講座をはじめるキッカケが

医療法人　友愛会　カツシマ歯科mama&kidsの

勝島 千展先生との出逢い。

千展先生が、ブログに書いてくださっています。

【最上級の呼吸法との出会い】

　https://ameblo.jp/katsushima-shika/entry-12403271299.html

もともと、心身をトータルして健康と美への

意識の高い千展先生は

身体を温める食べ物を摂る事

半身浴、足裏マッサージ、筋トレなどいろいろなことに

取り組まれてきたそうです。

さらに、呼吸法を始めることで

悩んでいた冷え、胃の痛み、腰痛がなくなった！！(≧▽≦)

いつか一緒に【想い】を伝える仕事をしよう♪♪

と実現したのが、7月から始まった

カツシマ歯科さまでの528Hzと呼吸法の講座なのです！

そして、この528Hzにつながるタイミングが

おもしろすぎた～～～(≧▽≦)♡

という話しは、長くなるのでまた今度♪

【愛の周波数528Hzと呼吸法】～その2～