ないものばかりに目を向けるより、 今すでにあるものに目を向ける。

白隠禅師の呼吸法講座@神勝禅寺

ないものばかりに目を向けるより、

今すでにあるものに目を向ける。

今日は、そう教えていただいた気がします🍀


次回の白隠禅師の呼吸法講座は、

１月１０日（木）の開催です。


白隠禅師の呼吸法講座　in 神勝禅寺

https://www.shinayakalife.com/posts/4032705?categoryIds=893450



たぶん、さむ～～～いので（笑）

あったかくしてお越しくださいね♪


しなやか呼吸日和

呼吸をかえて自分らしく生きる 心と体がふわっと軽くなるコツをお伝えしています。