優しい呼吸で世界平和を♡

わたしは呼吸法に出会ったことで、

それまでちゃんと出来ていなかった呼吸を

毎日毎日丁寧に見直ししたことで

驚くほど人生が好転しました。

知っている人は知っている、笑

見た目も別人ですが、心もすごく楽になりました。　

これって、別人になった、というか

こっちが本当の私で。

呼吸がきちんとできていないときは、

本当の自分を生きることができていなかった。

呼吸法は、本当に素晴らしいです。

呼吸を調えることを毎日の習慣にできるひとが増えたら、

いつも心がハッピーな人が増えて。

いつも心がハッピーな人の周りの人がハッピーになって。　

家族に、友人に、仕事仲間に、地域の人に…

どんどんハッピーがひろがって。

世界平和につながると思うのです。マジで。

だから一緒に世界平和を目指そう♡なんちゃって(≧▽≦)

まずは一人ひとりの心の平和からだよねー