呼吸法を通して私は何を伝えたいのか?

おはようございます!

しなやか呼吸日和の藤井です(*^^*)



台風が近づいていますね~。


●●さんのお住まいの地方は

大丈夫でしょうか。


大きな被害が出ないことを

お祈りしています。



さて、今日は…

思いつくままに

書いてもいいですか?(笑)


書きたいんです。


長くなるかもしれないんだけど、

お付き合いくださいる方は

どーぞよろしくです(≧▽≦)



先日、広島まで

出張レッスンに

行かせていただきました。


なんだかその日一日が

本当に素敵な出逢いばかりで

何というか、、、、



ものすご~く

心が満たされる一日だったのです。



まずは広島駅からの

タクシー運転手さん。


たった20分ほどの間に

現代人の慌ただしい生活のこと、

そんな中で心を癒すことが大切だよね。


という話しで盛り上がり、

一生懸命に呼吸の話しまで

語ってしまいました(笑)



笑うとくしゃくしゃに

なるくらいの笑顔が素敵な、

仏さんみたいな方でした。




そして、

広島まで呼んでくださったNさま。

私たちの親世代よりも少し上の世代。

 

「病気になっても病人になるな」

まさにその言葉通りを

実践される生き方。

 

今、生かされている

ということに感謝の心をむけ、

何にでもチャレンジし、

あきらめない姿勢。

 

だって、

その70歳を過ぎてから

呼吸法をはじめ、

あなたみたいな

若い人が来てくれるって言うから

とっても楽しみにしてたのよ。


私、まだまだ長生きしてね、

たくさん楽しみたいの(^_-)-☆



とおっしゃる笑顔。


ただただ素敵な生き方だな~と

心が震えるような豊かな時間を

一緒に過ごしました。



そんな人生の大先輩に

私がお伝えできるのは

呼吸の仕方、だけですが・・・



一緒にいる時間で

たくさんのことを

学ばせていただいた気がします。





でね、その後の

帰りのタクシーがまた(笑)


乗ってすぐに

「おつかれさまです。 

 ほっと一息いかがですか?」



と飴ちゃんを一粒!!

えーーー??

正直こんなタクシーさん

初めてだったのでビックリしました!



普段、飴はいただかないんだけど

この飴は帰り道でいただきましたよ~。

甘くておいしかった。。。




さぁまだ書きたいことは続きます(笑)


福山に帰って来てから、、


なーーーんと!!!

またやっちまった!!

車のルームライトがついていたようで

バッテリーがあがってしまい、

エンジンがかからん(/ω\)


駐車場から車が出せないどーしよう??

JAF入っとらんしどーしよう??



と、いつもお世話になっている

車屋さんに、思わず電話。


するとここでもまた、

担当の方の神対応に泣ける。

(長くなるので省きまーーす)



結局は、

保険のロードサービスを利用しました。

 

このロードサービスのお兄ちゃんも

そっけない態度なのに親切でね。。。



ロードサービスの車の

駐車場代を払おうとしたら、


あー、いいですいいです、

いらないですよ。

気を付けてくださいね。



とかっこよく立ち去って行かれました。

ありがとうーーー!お兄ちゃん!


そうして無事帰宅。



・・・


とまぁ、長い一日の説明に

お付き合いくださって

ありがとうございます(笑)




でね、いろんな人に

あったかい気持ちをいただいて


感動したり、ワクワクしたり、

嬉しかったり、

勇気をもらったりして。



ふと・・・

私が普段やってることって。


こんな風に

誰かに喜んでもらったり、

ワクワクしてもらったり、

感動してもらったり、

勇気をもってもらったり。



出来てるのかな??




いえいえ、

呼吸法をお伝えすることには

本当に自信があるのです。



継続すれば、

必ず変わっていけると思っているし

それをサポートするのが

とっても楽しくて、

幸せを感じる。


私にしか出来ない方法で

届けていると思っている。



でも、、、

今日、出逢った人たちみたいに


本当に何の損得もなく


心から相手のためを思った行動でしか

相手の心は動かない(感動しない)

のではないかと。。。



私はいつの間にか


傲慢な態度だったり、

喜んでいただいて当たり前、

みたいな


自分がエライと

勘違いしてるかのような態度を

とってはいないかしら??




オイ!!

だいじょうぶか!ワタシ??

と何度も振り返って考えました。


その答えは結局自分では

よくわからないけど。



改めて。

自分の周りにいる人に、

私の出来る

最大の優しさを届けることが

何よりなにより大事なんじゃないか、と。



何の見返りがなくても

私がそうしたいんです。


と心から言えることが、

何より自分自身を大切にすることに

つながるんじゃないか、と。


再確認した一日だったのです。




こうやって生きていて

たくさんの方に出逢わせていただく。


幸せすぎることですね。



こ~~~んな

まとまりのない長文メルマガを

朝からここまで読んでくださった

あなた~~~!!

ありがとうございます(≧▽≦)




何だか、今はまだ

ブログやFacebookにも

上手く書けない感じだったので

こちらに書いちゃいました(笑)



私の昨日までのメルマガ、

かっこつけてたよねーーー!

とか思って(笑)




ホンネ、さらけ出した方が

ずっと楽に生きれそうですよね(^_-)-☆



ではでは!

長々と本当に失礼しました。




台風にお気をつけて

素敵な週末をおすごしくださいね。

いつもありがとうございます!




藤井恵

しなやか呼吸日和

呼吸をかえて自分らしく生きる 心と体がふわっと軽くなるコツをお伝えしています。