親子で元気ＵＰする呼吸法

子どもたちに呼吸のこと

知ってもらうこと。

お母さんと一緒に知ってもらうこと。

ほんと、大切だと思うのです。



学校での講演会大好きです、笑。

来年度の役員さん、ぜひ呼んでくださいませ😆





聞いたその日から意識がかわる！


３月～５月限定♡家族で呼吸レッスン

しなやか呼吸日和

呼吸をかえて自分らしく生きる 心と体がふわっと軽くなるコツをお伝えしています。