プロフィール2025.02.02 01:43藤守恵1974年広島県生まれ。体育会系一筋で大学卒業後、システム会社に就職。20代からあらゆる身心の不調を感じて感じている時2012年38歳で「禅の呼吸法」に出会う。呼吸を調えること、を日々の生活に取り入れるこでとこんなにも身体も心も軽くなるんだと感動し2013年から呼吸アドバイ...
自己紹介2025.02.02 01:30あらためまして、こんにちは。藤守恵です。2012年に『呼吸を調える』ことを知り、日々実践することで私自身の人生が大きく変わりました。今も無意識にしている呼吸、意識して呼吸するだけでこんなに人生変わるなんて！そのパワーにおどろき、私の周りの人に伝えたい、伝えなきゃ！！と会社を辞めて...